Voor wie
Voor behandeling in BGGZ melden mensen zich onder andere met onderstaande klachten aan:
- Stemmingsklachten (somber, down, futloos)
- Trauma gerelateerde klachten (n.a.v. nare ervaring of ingrijpende gebeurtenissen)
- Angstklachten (onzeker, nerveus, bang, weinig vertrouwen)
- Burn-out/ Overspannenheid (overbelasting, innerlijke onrust, vermoeidheid)
- Slaapproblemen
- Moeite met het herkennen en aangeven van grenzen
- Moeite met het hanteren en uiten van emoties
- Moeite met het nemen van beslissingen (piekeren, onzekerheid)
- Moeite of problemen in omgang met anderen
- Laag zelfbeeld
Technieken
In mijn behandeling maak ik onder andere gebruik van onderstaande technieken:
- Cognitieve gedragstherapie
- EMDR (traumaverwerking)
- Lichaamsgerichte therapie
- Mindfulness cognitive based therapie
- ACT acceptance & commitment therapie
Wanneer er sprake is van psychotische klachten, ernstige zelfmoordgedachten, ernstige verslavingsproblematiek of autisme ben ik niet in staat u de juiste hulp te bieden. Bij twijfel of vragen is overleg natuurlijk altijd mogelijk.